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不管是親餵或瓶餵,母乳媽咪最怕ㄋㄟㄋㄟ拉警報!雖說餵母奶是再自然不過的事情,但仍需要正確的知識和練習,才能和寶寶達成順暢的供需平衡。本文透過資深護理長的解說,指導媽咪在家可做的ㄋㄟㄋㄟ急救妙招!

在哺餵母乳的過程中,ㄋㄟㄋㄟ可能會有硬節硬塊、乳腺堵塞、破皮流血或紅腫等情形,如果不想一天到晚跑醫院,正確的居家護理其實能有效急救輕微的問題,但若乳房不適的情形惡化,媽咪也要懂得把握黃金時間就醫。

 

塞奶原因面面觀

乳腺不通、乳管阻塞或乳房有硬節硬塊,導致乳汁難以流出或完全吸不出來,這是許多母乳媽咪曾遇到的困擾,台灣大學附設醫院護理長張桂玲表示,若媽咪和寶寶已經達成供需平衡,乳汁卻突然塞車了,通常是下列原因:

 

1.突然延長親餵或擠奶間隔時間

張桂玲護理長表示,水分占了乳汁很大的比例,若讓奶水長時間滯留在乳房中,身體會把水分再吸收,因此淤積的時間愈長,乳管中的奶水就會變得愈濃稠,當然就更不容易擠出來。

平常習慣3至4小時擠一次奶的媽咪,若因為工作、住院或出差等原因沒有定時擠奶,甚至超過一天沒將乳汁移出,奶水當然會因為太濃而塞住,想擠也擠不出來,可能就塞住了。

 

2.對離乳操之過急

從初乳期到泌乳期,從一次幾c.c.到能提供寶寶一餐的奶水,這個過程必須循序漸進,因此張桂玲護理長提醒媽咪:「既然奶量需要時間慢慢拉上來,當然斷奶也不能一下子喊停,從一天擠5次變成擠1次,奶水也會塞住,讓媽咪感到不適,反而達不到斷奶目的。」

張桂玲護理長建議,漸進式的離乳方法,可以從減少水分及發奶食物攝取開始,再降低每次產出的量,像是減少哺餵的量後,再慢慢延長每次餵奶的間隔時間,最後才是停餵。

 

 

轉貼自http://www.top1health.com/Article/304/11845  更多精彩內容,請見【媽媽寶寶懷孕生活網】

 

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